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Lundi 2 mars 2009 1 02 /03 /Mars /2009 22:50
Bonjour à tous,
Il y a quelques jours j'ai perdue une collègue et amie, elle avait 36 ans : rupture d'anevrime.
Depuis je me pose beaucoup de questions, du moins encore plus qu'avant. Si elle avait pas fumer, serait-elle encore avec nous? Est-ce vraiment le tabac qui a été la cause de tout ça? Est-ce que tabac ou pas, elle serai morte aussi tôt? Bref je ne sais plus quoi penser et je fume pour noyer mon chagrin. Je n'arrête pas de me dire qu'il faut que j'arrête, une mort comme la sienne me fait peur!
Mais qu'elle mort ne fait pas peur? Puis-je profiter de sa mort pour sauver ma vie? Et-ce que si j'arrete de fumer cela ne m'arrivera pas? Jen 'en sait rien, tant de questions sans réponses, j'ai peur!
J'ai la tête vide, je suis fatiguée, je ne sais plus quoi penser! Elle me manque et cette foutu cigarette qui me suit partout où je vais!
Par tabagique - Communauté : VIVRE SANS TABAC
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Lundi 23 février 2009 1 23 /02 /Fév /2009 22:00
Bonsoir à tous,

Aujourd'hui j'ai essayé de repèrer à quels moments je fumais et si j'en avais vraiment envie!C'est assez terrible, en fait je fume pour rythmer ma journée, mon organisation : je fais quelques choses et hop une clope avant de faire autre chose. Parfois j'en avais vraiment envie mais la mojorité de mes clopes étaient vraiment par habitude ou lancer avec les collègues pour la pause. En fait je fume comme si c'était un métronome qui cadenser ma vie, j'arrive une clope, après le passage des consignes une clope avec les collègues, un truc de fait et hop encore une clope . Tout ça comme si c'était une carotte après chaques efforts, une lessive étendue, une clope etc....
En fait suis-je accro à la cigarette ou au rythme qu'elle m'impose?
Comme si c'était rassurant, un temps entre elle et moi, une pause.... 5 minutes par ci  5 minutes par là.... comme si elle m'obliger a prendre un temps de répis, entre deux efforts. C'est bizarre et là je ne vous parle que de ma journée au boulot, je referai cette expèrience sur une journée de repos pour vous tenir au courant!
Avez-vous déjà une cette impression que c'est elle qui maitrise votre temps?
Par tabagique - Communauté : VIVRE SANS TABAC
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Lundi 23 février 2009 1 23 /02 /Fév /2009 12:12
Comme bien souvent on nous dit il faut poser une date d'arret et si tenir. Pour le moment je n'en ai pas.Vous avez l'éternelle résolution de fin d'année (oups elle est passée de deux mois) ou encore quand on part en vacances (pour moi c'est encor loin), je ne sait pas encore qu'elle date choisir.

A vrai dire je ne sais pas encore si je vais vraiment me séparer de mon enemie, à ce moment précis je dirai oui dans une heure je dirai non. Vous connaissez?  Ce moment où tous les soirs quand vous allez vous couchez vous vous dites : Demain j'arrête!!! Et une fois lever le lendemain vous avez déjà oublié toutes les bonnes raisons que vous vous êtes énumérées la veille.

Je suis actuellement de ce flou de pensées avec l'ange et le démon qui me tiraillent des deux côtés.

J'ai déjà fait des tentatives par le passé, ma meilleur performance à été 8 mois sans tabac. J'en est de doux et difficiles souvenirs car comme une histoire d'amour c'est quand la personne s'éloigne qu'elle vous manque le plus.

Aujourd'hui ne serai pas le moment idéale, je ne me sens pas prête même si je vous en parle. Tout ce que je sais c'est que je veux m'en séparer.

Je vous donnerez cette date quand je me sentirai prête. En ouvrant ce blog je prend aussi comme résolution de me faire aider cette fois ci, car pour mes autres tentatives je n' ai voulu l'aide de personnes est ça n'a pas marché.
Je vous informerez au fur et a mesure.
Par tabagique
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Lundi 23 février 2009 1 23 /02 /Fév /2009 11:51
Bonjour à tous,

Ce blog est le début d'une grande aventure qui s'annonce: L'arret de mon tabagisme.
Comme beaucoup de monde qui fume ou qui ont fumés, je me pose certaines questions, dont la principale est : quand vais-je réussir a arrêter cette foutu clope?
J'ouvre ce blog pour partager avec vous le parcour que je vais entreprendre contre la cigarette. Comme l'annonce le nom de ce blog pour moi c'est notre meilleur enemie, elle nous suit partout où nous allons, nous accompagne dans les moments de nos vies mais nous fait plus de mal que nous le pensons.
Si cela vous interresse ou si vous voulez échanger à ce sujet, je suis tout a fait disponible pour que nous avançions ensemble contre la tabac.
J'espère que cela m'aidera à surmonter les dificultés d'un sevrage et que cela vous permettra d'avancer dans vos reflexions.
Par tabagique - Communauté : VIVRE SANS TABAC
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