Mercredi 4 novembre 2009
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21:19
avec des hauts des bas, mais trois mois!!!!!!
Je continu mon combat, depuis deux jours c'est plus facile car j'ai une angine carabinée, et du coup les envies passent aux oubliettes!!! Le mal de gorge ça calme!!!
Pour me féliciter je ne sais pas encore ce que je vais m'offrir!!! Je pense à des vêtements, en ce moment j'ai envir de refaire la garde robe!!!!! Il y a des truc ici qui doivent disparaitre!!!!
N'est-ce pas mon amour?
Aujourd 'hui j'ai du annuler mon rdv au centre de tabaco car j' étais trop cané pour me déplacer, j'avoue que ça manque, j'y pense depuis plusieurs jours, et j'attend toujours ce rdv comme une
étapes à franchir!!!
Et du coup pas cette fois, c'est bizarre!!
Vais -je franchir cette étape là seule?
Par tabagique
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Dimanche 25 octobre 2009
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17:00
Bonjour, je suis toujours en course dans la défume même si des hauts, des bas se font sentir!!
Mais maintenant je sais pourquoi je fume et quoi faire!!! Faut juste que je creuse encore un peu dans mon cerveau pour être mieux dans mes baskettes!!
Aujourd'hui, je me suis fait plaisir et ça joue beaucoup sur tout!!
Je dois penser plus a moi, mais c'est pas toujours évidents! Si des égoïstes sont pret à donner des cours, je suis preneuse lol lol !!!
Je vais y arriver, le démon qui se débat en moi n'en a plus pour lontemps!! Profite démon, bouge, râle, mais bientôt tu t'éteindra!!
J'ai encore augmeter mes patchs, je suis plus doser qu'au début!
C'est tout de m^me curieux que je peine plus au bout de plus de deux mois plutôt qu'au début!!
Je me dit que c'est juste un mauvais moment à passer!!!
Par tabagique
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Lundi 19 octobre 2009
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13:05
Bonjour, cela fait plus d'un mois que je n'ai rien écrit!
Nous sommes parti en vacances fin septembre, jusque là tout va bien!
Reprise du boulot, du billard, de train train!!
Plein de projets en cours avec mon zhoum, bébé, maison, boulot bref.... tout aller bien!
Et puis UNE pour voir, parce que déprime, bébé pas là, reprise du boulot, fatigue, puis DEUX, on dit demain pas une!!!
Puis le lendemain UNE DEUX, en fonction de se qu'on fait, avec qui on est !!
Point positif je n'en est pas rachetés, je n'en veux pas dans mes affaires!!
La rechute m'a fait mal car elle revèle mon côté addic comme un alcoolique à besoin de sa bouteille, j'ai eut besoin de la clope, un moment de faiblesse, un coup de blues et hop, elle est là,
jamais très loin, elle te fait signe et tu craque!!
Je jongle depuis un peu plus de 15 jours entre 0, 1 ,2 ,voir 3 clopes par jours.
Mais aujourd'hui, objectif 0, on reprend les choses en mains, c'est épuisant tout ça mais faut pas se pourrir!!
je part au boulot dans 15 min, patch mis, pastillesen poche et on recommence!
Par tabagique
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Mercredi 16 septembre 2009
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10:44
Oui y a des moments ou cela devient plus ou moins difficile!
Je ne craque pas mais je sens que je lutte, les petites fringales continues, les saut d'humeur aussi, je suis sépuisée.
Heureusement c'est les vacances et on a très peu d'obligations!!
Mon entourage ne fume pas et ça m'aide beaucoup!
Aujourd'hui baisse d'humeur, envie de pleurer, fatigue, mais mon chéri est là, pleins de gros câlins, une remotivation et la décision de remettre un patch.
Je veux pas être triste, déprimé pour mes vacances alors tanpis on repatch et on repart c'était peut être trop tôt.
Mes migraines ne sont pas du au patch mais à mon foie qi épure mal, du coup je dois faire attention à ce que je mange aussi, c'est contraignant mais tanpis, je veut pas faire une crise de larmes
tous les jours non plus!!!
A bientôt, je continue!!!
Par tabagique
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Lundi 14 septembre 2009
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22:51
mais toujours en défume!
Un petit coucou pour vous signaler que je suis en vacances et que du coup je serai encore moins présente sur le net!
Je suis toujours sans patch, j'ai avec moi partout pastilles et patch mais je n'ai pas eu besoin d'en remettre un depuis le 11. Deux, trois pastilles sur le week end et c'est tout, je suis bien
dans ma défume, en plus je suis très occupé, nous avons beaucoup de projets en cours!!!
Pour mes migraines je suis allée voir un ostéopathe, conseillé par ma psychologue!
Pour lui j'ai surtout un foie qui épure mal, il m'a conseiller de plus faire attention à mon alimentatiion d'en un premier temps et de plus me détendre!!! (lui aussi) lol+ cervical on augmente la
douleur aie mes bon au apprend à faire avec!!
Il m'a manipulé, depuis je suis comme dans le gaz mais ça va, je vous tiens au courant les résultats ne se font ressentir que plusieurs jours après (au moins deux)!
En rentrant de vacances je retournerai au centre d'addicto, si je tiens et je veux tenir, je serai à presque deux mois sans clopes!!!!!!!
A très bientôt!!!!!!
Par tabagique
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