le 4/12/09

Bonsoir, je vais tenté de vous résumer mon état d'esprit!

J'ai vu la psy chez le tabaco le 1/12! On a beaucoup discutés, et j'ai pris une claque, j'ai fait la conclusion de pas mal de choses!
Ma cigarette, je la considére comme une canne pour avancer, je m'investit peut être trop dans certaines choses. J 'ai besoin de prendre confiance en moi tout en acceptant d'échouer ou de me tromper! J'ai peur d'être abandonné par mon entourage social si je lâche la clope! J e ne sais pas si vous vous en souvennez mais j'ai déjà parler un peu de ça! De se sentiment d'être a part,à côté face à votre entourage quand vous décider d'arrêter! Comme si d'un coup vous ne faisait plus parti du lot! Du groupe! Se sentiment d'être perçu autrement par les autres, comme si vous vous éffaciez à leurs yeux ou au contraire comme si vous les écrasiez et qu'ils vous fuit! Moi c'est ça qui me gêne lorsque j'arrête!
Je ne sais plus où est ma place!
J'ai très envie de quitter se poison mais j'ai l'impression d'être différente sans elle, et de ne pas être moi !

Ce soir j'ai beaucoup discuté avec mon époux de cela, j'y est réfléchi beaucoup depuis mardi, et j'ai pris la décision de ne pas fumer demain et tous les autres jours!

Oui je retente un arrêt malgrès ma peur, car je sais qu'il ne faut pas rester dans la chute si on veut vite remonter. Mais je me suis aussi promis de discuter de cela avec mes collègues, amis, pour connaitre leur ressentis. Suis je vraiment différente sans la clope ? Suis-je éffacer ? ou pénible?
Je vais essayer de me voir, avec plus de recul lors de mes relations à l'autre, pour dompter ses sentiments qui m'angoissent.

J'ai commencé cet après midi, avec une collègue qui ne fume pas, mais avec qui j'échange facilement, elle m'a dit qu'elle , elle n'avait pas du tout vu de changement, a part que au bout de plusieurs jour, je m'occuper plus de moi et que mon teint était moins fade! Mais dans nos rapport de boulot pour elle j'était la même. Quand je lui ai parler des temps de pauses, elle m'a dit que pour elle de même pas de changement, le contact que j'avais avec les autres ne lui semblait pas changer.
Cela là beaucoup étonnée que je ressente cela! Elle m'a dit que peut être les autres changés aussi, face à mon arrêt, par envie, ou admiration? En tout cas elle me soutiens, et cela m'a fait du bien! On a tellement aussi le sentiment d'être un "boulet" parfois, quand on parle de son arret!!

Donc a partir de ce jour 5/12/2009 (et oui il est 0h10), je prend la décision d'arrêter la cigarette! Est-ce encore une pierre jeter dans un puit sans fond, je sais pas! Mais il y a tellement de beau projet à faire, que je veux pas que la clope gâche.